老眼

このページでは、老眼の症状や、ブルーベリーに含まれる成分・アントシアニンを活用した予防法を紹介しています。

老眼をブルーベリーで予防!

老眼とは、文字通り目の老化現象を指します。人間の平均寿命が伸びてきた分、誰にでも発症リスクはあります。まずはその予防法をチェックしていきましょう。

【老眼の予防法】

★目に良い栄養素を補給する…
老眼予防に有効なのは、抗酸化力の高い成分です。
ビタミン類、ブルーベリーに含まれるアントシアニン、ポリフェノールなどを
積極的に摂取しましょう。
日常の食生活ではなかなか必要摂取量を賄えないケースも多いので、
サプリメントなどで効率的に補給するのが、オススメです。

★生活習慣を改善する…
PCの長時間操作による眼精疲労を避ける、喫煙を節制する、
紫外線を直接浴びないようにする、などなど…。
日常生活に潜む「酸化ストレス」を回避する習慣を身につけていきましょう。

老眼の原因

老眼は、眼球内でレンズの役割を果たす水晶体に弾力性がなくなり、ピントが合いにくくなってしまっている状態を指します。

同時に、水晶体のピント合わせに役立つ「毛様体筋」という筋肉が衰え、充分に働かないという原因も考えられます。

また、水晶体が白濁する「白内障」も目の老化現象のひとつです。50代に入ったら定期的に検診を受け、目の老化現象へ早めに対処するようにしましょう。

その治療法

老眼については、以下のような治療が行われます。

【病院で行われる老眼の治療法】

■老眼鏡の作成…
老眼の補助器具として、最も一般的なのが老眼鏡です。
老眼には近視や遠視の症状が同時に現れる場合も多いので、
「遠近両用」の老眼鏡、あるいは
「近距離用」「遠距離用」の2種類の老眼鏡を作ることになるかもしれません。
いずれの場合も、眼科できちんと診療を受け、処方箋を発行してもらったうえで、
作成にあたるのがオススメです。

■手術…
老眼の手術=白内障の手術といった印象がありますが、
それ以外にレーシックによる老眼治療を行うクリニックもあります。
また「CK」と呼ばれる、メスを使わない角膜形成術が米国で一般的になりつつあり、
今後日本での普及率も上昇していく可能性があります。

老眼を予防改善したい!
ブルーベリー&ビルベリーサプリの賢い選び方をチェック>>

家族みんなで目の健康こだわりのブルーベリー・ビルベリーサプリ全部見せます!

CONTENTS

ページTOPへ