とにかく目にいい成分がとりたい

このページでは続けやすい「目にいいサプリ」を厳選紹介していきます。

目に良い成分を豊富に含むサプリメント5選

女性「目にいいサプリ=ブルーベリー」という公式は、さまざまな世代の間で一般的になっています。これは、ブルーベリーに眼精疲労回復や老化予防に役立つ成分「アントシアニン」が多く含まれるから。

特に北欧産ブルーベリーの野生種であるビルベリーにはアントシアニンが多く含まれるため、国内サプリのほとんどがビルベリーエキスを配合するようになってきています。しかし、目の疲労回復や老化防止に役立つ成分は、アントシアニンだけではありません。

眼球にもともと含まれるヒアルロン酸やコラーゲンのように、加齢とともに体内での産生が減少する成分もありますし、近年注目を浴び始めたルテインのような成分も、ぜひ摂取したいところ。できれば、1粒でさまざまな成分を含むサプリメントをチョイスしたいですよね。

そこで、以下に「配合成分の豊富さ」で選んだサプリ5選を紹介しましょう。

アイアイベリー
(宇治田原製茶場)

宇治田原製茶場公式ページ
画像参照元:宇治田原製茶場公式ページ
http://shop.chanoma.co.jp/products/detail/30160-00-00-00
31粒(約1ヶ月分)/1728円(定期初回 864円)
ビルベリーエキスを1日165mgも摂取できるうえ、
ルテインやメグスリノキ、DHAなど、
目のためのサプリに求めたい成分を11種類配合。
目に良い成分一覧
ビルベリーエキス165mg/1日
●その他
ヒアルロン酸、コラーゲン、メグスリノキ、アイブライト、コエンザイムQ10、ルテイン、DHA、ビタミンA、亜麻仁油、カテキン含有緑茶抽出物など
ブルーベリー&ルテイン
(リフレ)

リフレ公式サイト
画像参照元:リフレ公式サイト
http://hc-refre.jp/item/blueberry-supple/
31粒(約1ヶ月分)/1706円(定期初回割引なし)
目はもちろん、からだ全体の
健康維持を考えたこだわりの配合で、
たっぷりの有効成分を含有しているサプリ。
目に良い成分一覧
ビルベリー由来アントシアニン40mg/1日
●その他
精製魚油、アイブライトエキス末、カシスエキス末、ヤツメウナギ油、メグスリノキエキス末、松樹皮エキス末、ヒアルロン酸など
ブルーベリーアイデラックス
(わかさ生活)

わかさの広場
画像参照元:わかさの広場
http://www.wakasa.jp/shopping/blueberryeye/
31粒(1ヶ月分)/1880円(定期初回割引なし)
ビルベリーエキスをナノ化しているだけでなく、
目の健康をサポートする成分もたっぷり。
中でも乳酸菌は33億個も内包。
目に良い成分一覧

ビルベリーエキス60mg/1日
ナノビルベリーエキス100mg/1日

●その他
DHA含有精製魚油、トランス・レスベラトロール含有サンタベリーエキス、乳酸菌末、 カシスエキス、ヒアルロン酸など
えがおのブルーベリー
(えがお)

えがお公式ページ
画像参照元:えがお公式ページ
http://www.241241.jp/products/supplement/dxberry/
31粒(約1ヶ月分)/1728円(定期初回 980円)
特許製法によりビルベリーエキスの
被吸収率を高めているだけでなく、
ほかにも目に良い成分を配合。
目に良い成分一覧
ビルベリーエキス160mg/1日
●その他
ブドウ種子油、カシス抽出物、EPA・DHA含有精製魚油、ビタミンE含有植物油、さめ軟骨抽出物、赤ブドウ 発酵エキス粉末、など
ビルベリープレミアム
(みやび)

株式会社みやびオンラインストア
画像参照元:株式会社みやびオンラインストア
https://shop-miyabi.com/products/detail34.html
30粒(1ヶ月分)/1687円(定期初回割引なし)
目の健康をサポートする成分を、
たっぷりと配合しながら、
低価格を実現している商品。
目に良い成分一覧
ビルベリーエキス100mg/1日
●その他
ぶどう種子油、ビルベリーエキス末、赤ワインポリフェノール、亜鉛含有酵母、カシスエキス末、マキベリーエキス末、メグスリノキエキス末など

いかがでしょうか?あなたにとって魅力的な成分を数多く含む、より良いサプリを選んでくださいね!

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